健康

記憶力をよくする10の方法&食べ物&ゲーム

「簡単な事でも何かの拍子にすぐ忘れちゃうんだよねえ」というそこのアナタ(主にボク自身ですが・・・)! これを読めば、記憶力向上間違いなしです! 記憶力をよくする方法 ナメック語で話す 自分の言葉で言い替えるなど、自分にとって理解しやすい形にして記…

〆サーバ!〆サーバ!

ボクは「シメサバ」が大好きです。 そこでtwitterにその思いをぶつけた所・・・ チャペ+飼い主753=75mix@75mix すしといえばシメサバ!!!!シメサバオンリーでも可!!!!!!w (2009-05-24 19:20:09)link こと@Kotomix @75mix 鯖美味しいですね。塩焼きとバッテラは好…

パソコン疲れを癒すたった三つの効果的な方法

ずっとパソコンの前で作業していると、どうしても体力が衰え、健康を害しがちです。 今回は、そんなアナタにとっておきの癒しのテクニックをお教え致します。 1.疲れ目に本当に効く「温タオル」 よく、『目が疲れたら冷やすと良い』と思われがちですが、実際…

ダイエットの秘訣

「どうしたら痩せられの?」と、最近よく聞かれます。 ボク自身、「ダイエット」を特に意識する事なく、気が付いたらお腹周りのお肉も落ちて体重も平均的になってました。 しかも、全く運動もせずに。 「なんで?」と思われるかもしれませんが、単純に食べな…